Człowiek, jak każde zwierzę, potrzebuje do życia snu. Sen jest jedną z głównych potrzeb fizjologicznych, która, jeśli nie zostanie spełniona, grozi zgonem. Aby móc normalnie funkcjonować, człowiek musi przespać około ośmiu godzin, co jest oczywiście wartością uśrednioną, niemniej jednak tyle zwykle przesypiamy w ciągu doby. Daje to jedną trzecią doby i jedną trzecią całego życia. Z tego powodu niezwykle ważną kwestią jest posiadanie dobrego łózka. Dobre łóżko z materacem jest absolutną podstawą zdrowego snu i higieny odpoczynku. jak jednak dobrać takie łózko? trzeba wiedzieć, że dobre łóżko z materacem jest stosunkowo trudne do znalezienia. Mało kto wie, że miękkie i wygodne łózka, w których człowiek zapada się pod własnym ciężarem i niemal topi się w kołdrze, nie są wcale zdrowe dla pleców i nie gwarantują dobrej jakości snu. Materac nie powinien być miękki, ale wręcz przeciwnie - powinien być twardy. Powinien być oczywiście elastyczny, ale tylko w niewielkim zakresie. Tylko na takim łóżku można spać bez ryzyka kontuzji kręgosłupa.
Przeczytać warto:
Niezawodny hurt miodu
Smak polskiej tradycji to firma, która powstała w 2012 roku i ich przysmaki wytwarzane są w rodzinnych manufakturach gdzie oparte wszystko jest na tradycyjnych recepturach udoskonalonych z pokolenia na pokolenie. Produkty jakie można u nich znaleźć to przetwory owocowe, syropy do herbaty i kawy, miody, nalewki i ...
Dystrybucja praktycznych akcesoriów kuchennych
Sklep internetowy Malowane Bielą w swoim różnorodnym i bogatym asortymencie czołowym motywem, zauważalnym w praktycznie wszystkich sprzedawanych przedmiotach, uczynił szeroko rozumiany styl skandynawski. Stylowe i funkcjonalne akcesoria kuchenne, dostępne w katalogu produktów tego sprzedawcy online, na pewno wz...
Modne i oryginalne lampy zwisające do każdego domu
Lampy zwisy to modne w ostatnim czasie, a także niezwykle praktyczne oświetlenie, które idealnie sprawdzi się w każdym pomieszczeniu – zarówno użytkowym, jak i mieszkalnym. Różnej długości propozycje, które zostały zaprojektowane w nowoczesny oraz oryginalny sposób, niewątpliwie przypadną do gustu wsz...
Zabawki ogrodowe- co wybrać do zabawy w ogrodzie
Przebywanie w ogrodzie to dobry sposób na zabawę i relaks. Kiedy pojawiają się ciepłe, słoneczne dni większość osób, które taki zielony teren posiadają, przenoszą plac zabaw z domu do ogrodu. Żeby zabawa mogła być urozmaicona i bezpieczna, koniecznie trzeba kupić zabawki ogrodowe. Dzieci będą chętni...
Dlaczego tak ważny jest dobry materac?
Nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, jak ważny jest dobry materac. Nasze łóżko to miejsce, w którym spędzamy dużą część czasu w ciągu doby, dlatego też nie tylko powinno być ono wygodne, ale także bardzo ważne są kwestie zdrowotne związane ze snem. W naszym sklepie internetowym można znaleźć na...